9 tipov pre ženy so zdravotným postihnutím, ako si čo najlepšie užiť život
Ak ste žena žijúca so zdravotným postihnutím, mali by ste si uvedomiť, že nie ste sama; každý štvrtý dospelý Američan tiež žije so...
Ak ste žena žijúca so zdravotným postihnutím, mali by ste si uvedomiť, že nie ste sama; každý štvrtý dospelý Američan tiež žije so...
Rozšírené používanie počítačov zmenilo spôsob práce a komunikácie, ale prinieslo aj nové výzvy pre naše fyzické zdravie. Dlhodobé...
Zaradili ste už do svojho jedálnička superpotravinu ľanové semienka? Stále hľadáte informácie o výživovom obsahu a zdravotných prínosoch...
Zimné Krkonoše si užijete aj bez lyží. Môžete vystúpiť po chodníku v korunách stromov v Janských Lázniach, vyviezť sa lanovkou na Snežku, nechať deti vyšantiť sa v hernej krajine nad Veľkou Úpou, sánkovať sa na osvetlených dráhach alebo sa prejsť po zasnežených náučných chodníkoch. Na hrebeňoch treba rátať s...
23. 09. 2026
Kryptomena je digitálne platidlo, ktoré nevydáva centrálna banka ani štát, a transakcie sa zaznamenávajú do verejnej databázy nazývanej blockchain. Láka nezávislosťou od bánk a vidinou zisku, patrí však k najrizikovejším investíciám: cena dokáže za pár dní klesnúť o desiatky percent a trh je plný podvodov. Kto ju chce...
20. 09. 2026
Dobrú práčku spoznáte podľa energetického štítku, primeranej kapacity, rozumných otáčok, nízkej hlučnosti a ovládania, ktoré vám bude sedieť každý deň. Najväčšiu chybu robia ľudia, ktorí kupujú podľa ceny alebo najvyššieho čísla na krabici. Práčka má zodpovedať vašej domácnosti, kúpeľni a tomu, ako často a...
17. 09. 2026
Starnutiu sa vyhnúť nedá, ale dá sa výrazne ovplyvniť, ako sa budete cítiť o desať či dvadsať rokov. Najviac pomáha päť zvykov: menej cukru a soli, viac rastlinnej stravy, pravidelný pohyb so silovým cvičením, dostatok spánku a ochrana pred slnkom. Žiadny z nich nie je zázrak, ale spolu tvoria rozdiel, ktorý je vidieť aj...
14. 09. 2026
Diverzifikácia znamená rozložiť peniaze medzi viacero investícií, ktoré sa nesprávajú rovnako, aby jedna zlá investícia nepotopila celé portfólio. Robí sa v štyroch rovinách: podľa typu aktív, regiónov, odvetví a času. Pre bežného investora je najjednoduchšou cestou fond alebo ETF, ktorý obsahuje stovky firiem naraz. Text...
11. 09. 2026
Digitálna doba zmenila auto na počítač na kolesách. Kľúč sa presúva do telefónu, fyzické tlačidlá nahrádzajú dotykové displeje, softvér sa aktualizuje na diaľku a asistenčné systémy pomáhajú vodičovi v premávke. Vodičovi to prináša pohodlie a bezpečnosť, zároveň však nové riziká v podobe krádeží cez signál...
08. 09. 2026
Nové auto na LPG z výroby je lepšia voľba pre toho, kto chce záruku na celé vozidlo a nechce riešiť servis prestavby. Prestavba staršieho benzínového auta sa oplatí tým, ktorí veľa jazdia, majú vhodný motor s nepriamym vstrekovaním a plánujú auto ešte niekoľko rokov držať. Pri malom nájazde sa investícia nemusí vrátiť...
05. 09. 2026
Keď sa v zahraničí niečo stane, najprv volajte asistenčnú službu svojej poisťovne, pri ohrození života číslo 112. Potom zabezpečte doklady: lekárske správy a účty pri chorobe, policajný protokol pri krádeži, hlásenie leteckej spoločnosti pri strate batožiny a záznam pri nehode. Bez dokladov poisťovňa nemusí plniť, a to...
02. 09. 2026
Na letné výlety do severozápadných Čiech sa oplatí vyraziť za pieskovcovými skalami Českého Švajčiarska, do kúpeľných Karlových Varov a na hrad Loket. Karlovarský a Ústecký kraj majú pre Slovákov výhodu blízkeho jazyka a na rozdiel od Prahy či južnej Moravy stále pôsobia neobjavene. Najlepšie sa spoznávajú na...
30. 08. 2026
Rozšírené používanie počítačov zmenilo spôsob práce a komunikácie, ale prinieslo aj nové výzvy pre naše fyzické zdravie. Dlhodobé používanie počítačov môže viesť k nepohodliu, bolestiam a zraneniam kĺbov a svalov, najmä rúk, zápästia, krku a chrbta. V tomto článku sa budeme zaoberať vplyvom práce s počítačom na...
30. 07. 2026